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​Aujourd'hui, notre quotidien est rempli de stress ... Nous avons besoin de prendre du temps pour soi et de permettre à notre corps et à notre esprit de se relâcher, c'est pourquoi, je vous propose des massages bien-être non thérapeutique ou de la relaxation, pour les personnes qui souhaitent s'offrir un moment de détente. Et également des séances de sophrologie, pour les personnes qui souhaitent faire un travail sur elles-mêmes  ( vers une connaissance de soi) ou sur un thème précis : le sommeil, la phobie, l'anxiété...



Mon travail consiste à accueillir, écouter, accompagner les personnes jusqu'à leur bien être.

Mon objectif est de libérer les personnes de leurs difficultés émotionnelles et/ou relationnelles, de les accompagner vers leur objectif et de les rendre autonome dans leur vie.



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Diplômée du CENATHO et formée aux outils de la méthode Trager, de la relaxation coréenne, ainsi qu'au développement psycho-corporel à travers le toucher (massage bien être aux huiles essentielles).
Membre de la Société Française de Sophrologie.

Je vous propose des séances de sophrologie en individuelles ou en groupe ainsi que du massage bien-être dans un lieu convivial sur Pontoise.

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"Freud s'est intéressé à l'inconscient, moi, c'est le conscient qui m'intéresse."

Pr. Alfonso Caycedo

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